Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat

0
16
Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat – Bicara wacana kanker nih sebelumnya Blogger jemo Lintank telah berbagai membahas wacana kuliner pencegah kanker. Berikut daftar isi makanan-makanan pencegah kanker :
 Bicara wacana kanker nih sebelumnya Blogger jemo Lintank telah berbagai membahas te Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat
Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat
Nah kini Admin membahas wacana Kanker Prostat, Sebelum membahas tentan makanan-makanan pencegah kanker Prostat lebih baik kita ketahui dulu apa sih kanker prostat itu. Dikutip dari wikipedia, Kanker prostat adalah penyakit kanker yang berkembang di prostat, sebuah kelenjar dalam sistem reproduksi lelaki. Hal ini terjadi ketika sel prostat mengalami mutasi dan mulai berkembang di luar kendali. Sel ini sanggup menyebar secara metastasis dari prostat ke kepingan badan lainnya, terutama tulang dan lymph node. Kanker prostat sanggup mengakibatkan rasa sakit, kesulitan buang air kecil,disfungsi ereksi dan tanda-tanda lainnya.

Jumlah kanker prostat sangat bervariasi di dunia, namun jarang terjadi di Asia Timur dan Selatan; sering terjadi di Eropa dan Amerika Serikat. Menurut American Cancer Society, kanker prostat paling jarang di laki-laki Asia dan paling sering terjadi di orang hitam, dan orang Eropa di tengahnya.

Beberapa faktor yang sanggup meningkatkan risiko terkena kanker prostat ialah usia, ras, riwayat keluarga (faktor keturunan),hormon, dan referensi makan. Risiko menderita kanker prostat ditemukan meningkat pada pria kulit putih dengan usia > 50 tahun atau pria kulit hitam dengan usia > 40 tahun. Etnis kulit gelap mempunyai risiko kanker prostat 1.6x lebih tinggi daripada laki-laki kulit putih.
Pria yang mempunyai keluarga laki-laki penderita kanker prostat (saudara, ayah, kakek) mempunyai risiko yang lebih tinggi menderita penyakit tersebut dibandingkan dengan laki-laki yang tidak punya riwayat keluarga. Faktor lainnya yang diduga sanggup mengakibatkan kanker prostat ialah perubahan hormon testosteron dan referensi makan yang terlalu banyak mengkonsumsi lemak. Menurut penelitian lainnya, biro kimia seperti Cadmium juga ditemukan pada perkembangan kanker prostat.
BERIKUT MAKANAN-MAKANAN PENCEGAH KANKER PROSTAT :
1. Minyak hati Ikan Kod 
Minyak hati ikan kod mengandung Vitamin D tinggi sehingga baik untuk mencegah kanker Prostat, tak hanya bisa mencegah kanker prostat, Minyak hati ikan kod juga bisa mengurangi rasa sakit pada penderita penyakit tulang,  dan melawan kerusakan tulang.
2. Ikan Salmon
Ikan Salmon menjadi salah satu kuliner terbaik di jepang sebagai kuliner sushi atau mentah. Ikan Salmo bisa mencegah kanker Prostat alasannya ialah mengandung Vitamin D yang tinggi
3. Tuna Kaleng
Tuna Kaleng juga bisa mencegah kanker Prostat, tak hanya bisa mencegah kanker prostat, tuna juga bisa memperkuat sistem imunitas tubuh. Bicara wacana imunitas tubuh, apakah anda ingin meningkatkan imunitas badan silahkan baca disini
4. Ikan Sarden
Sama halnya ibarat ikan tuna, ikan Sarden juga bisa mencegah kanker prostat alasannya ialah vitamin D yang dikandungnya.
5. Susu
Makanan pencegah kanker Prostat lainnya ialah susu. Selain bisa mencegah kanker Prostat, susu juga mengandung kalsium yang tinggi yang baik untuk pertumbuhan

Selain makanan-makanan pencegah kanker Prostat di atas, berikut makanan-makanan pencegah kanker Prostat lainnya :

6. Susu kedelai
7. Jamur Putih
8. Telur
9. Bayam
10. Kentang

Selaim mengkonsumsi makanan-makanan pencegah kanker di atas, kita juga harus menghindari terlalu banyak mengkonsumsi lemak dan merokok, dan pastinya mejaga referensi hidup sehat.

Demikianlah Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, biar bermanfaat. INFO-INFO KESEHATAN LAINNYA BISA ANDA BACA DISINI

Tag : Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat, Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat,Makanan-Makanan Pencegah Kanker Prostat